PORADNIA PSYCHOTERAPEUTYCZNA

Psychoterapeuta psychodynamiczny | Psychotraumatolog | Praca z młodzieżą i dorosłymi

Jestem psychoterapeutą w trakcie certyfikacji oraz dyplomowanym psychotraumatologiem. Ukończyłem czteroletni kurs psychoterapii organizowany przez Oddział Leczenia Zaburzeń Osobowości i Nerwic Szpitala Klinicznego im. J. Babińskiego w Krakowie, rekomendowany przez Polskie Towarzystwo Psychiatryczne. Wiedzę z zakresu pracy z osobami po doświadczeniach traumatycznych pogłębiłem podczas studiów podyplomowych z psychotraumatologii.

Jestem również w trakcie specjalizacji z psychoterapii dzieci i młodzieży, co pozwala mi pracować zarówno z młodymi pacjentami, jak i z osobami wchodzącymi w dorosłość. Ukończyłem studia licencjackie i magisterskie z zakresu pedagogiki specjalnej – resocjalizacji na Uniwersytecie Jagiellońskim w Krakowie.

Doświadczenie kliniczne zdobywałem m.in. w:

• Dziennym Oddziale Psychiatrycznym 5 Wojskowego Szpitala Klinicznego z Polikliniką SPZOZ w Krakowie,

• Oddziale Leczenia Zaburzeń Osobowości i Nerwic Szpitala Klinicznego im. dr. J. Babińskiego,

• placówkach wsparcia dzieci i młodzieży, gdzie prowadziłem diagnostykę oraz terapię.

Pracuję w podejściu psychodynamicznym i psychoanalitycznym, koncentrując się na głębokim rozumieniu trudności pacjenta i ich źródłach. Moja praca terapeutyczna pozostaje pod regularną superwizją, co stanowi dla mnie element troski o jakość i etykę procesu leczenia.

Jestem członkiem:

• Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego – Oddział Kraków,

• Sekcji Naukowej Psychoterapii PTP.

Z kim pracuję?

Prowadzę terapię osób dorosłych oraz dzieci od 2 roku życia. W pracy z młodymi pacjentami szczególną uwagę zwracam na towarzyszenie im w wyzwaniach charakterystycznych dla okresu dorastania, budowaniu tożsamości i radzeniu sobie z emocjami.

Pomagam również rodzicom – oferuję konsultacje rodzicielskie, wspierające w zrozumieniu trudności dziecka i wprowadzeniu zmian w codziennym funkcjonowaniu rodziny.

W czym mogę pomóc?

Pracuję z osobami doświadczającymi:

Trudności emocjonalnych i psychicznych

• zaburzenia lękowe,

• zaburzenia depresyjne,

• przewlekły stres, napięcie, przeciążenie emocjonalne,

• trudności w regulacji emocji.

Doświadczeń traumatycznych

• trauma wczesnodziecięca, relacyjna,

• doświadczenia przemocy, zaniedbania, odrzucenia,

• trauma wypadków, nagłych zdarzeń i strat.

Trudności młodzieży

• obniżony nastrój, wycofanie, lęk i napięcie,

• trudności w relacjach rówieśniczych i rodzinnych,

• problemy z tożsamością, poczuciem własnej wartości,

• impulsywność, zachowania ryzykowne i bunt.

Wsparcia w samopoznaniu

• praca nad lepszym rozumieniem siebie,

• budowanie dojrzałych relacji,

• rozwój osobisty i emocjonalny.

Jak pracuję?

W terapii kieruję się założeniami podejścia psychodynamicznego i psychoanalitycznego, w którym kluczowe jest odkrywanie nieświadomych mechanizmów utrzymujących trudności pacjenta. Praca terapeutyczna obejmuje:

• uważną analizę doświadczeń emocjonalnych,

• pogłębianie rozumienia siebie i swoich relacji,

• przywracanie poczucia sprawczości,

• towarzyszenie w trudnych momentach życia.

Dla mnie najważniejsze jest stworzenie bezpiecznej, stabilnej i wspierającej relacji terapeutycznej, która umożliwia realną i trwałą zmianę.

Zakres usług

• Psychoterapia indywidualna dorosłych

• Psychoterapia młodzieży

• Terapia w nurcie psychodynamicznym

• Terapia dla osób po doświadczeniach traumatycznych

• Konsultacje rodzicielskie

• Diagnoza trudności emocjonalnych i rozwojowych

Psycholog Kraków | Centrum Medyczne Insmind

Katarzyna Ptak jest psychologiem pracującym z osobami dorosłymi (18+). Konsultacje psychologiczne, wsparcie oraz poradnictwo psychologiczne prowadzi w Centrum Medycznym Insmind w Krakowie.

W swojej pracy tworzy empatyczną i bezpieczną przestrzeń sprzyjającą lepszemu rozumieniu siebie, odzyskiwaniu równowagi psychicznej oraz budowaniu wewnętrznej siły.

Zakres pomocy psychologicznej

W Centrum Medycznym Insmind Katarzyna Ptak wspiera pacjentów w obszarach takich jak:

• zaburzenia lękowe, nerwice, napady paniki, fobia społeczna

• depresja i zaburzenia nastroju

• niskie poczucie własnej wartości

• trudności z koncentracją i uwagą

• myśli samobójcze

• kryzysy emocjonalne i zawodowe

• zaburzenia osobowości

• budowanie odporności psychicznej

• wsparcie osób chorujących onkologicznie oraz ich bliskich

Każda konsultacja opiera się na indywidualnym podejściu oraz dopasowaniu metod pracy do aktualnych potrzeb pacjenta.

Doświadczenie kliniczne

Doświadczenie zawodowe zdobywała w renomowanych krakowskich placówkach medycznych:

• Szpital Kliniczny im. dr. J. Babińskiego

• Szpital Specjalistyczny im. L. Rydygiera

• Szpital Uniwersytecki UJ

Praca w środowisku szpitalnym pozwoliła jej zdobyć doświadczenie w pracy z osobami w kryzysie psychicznym, z zaburzeniami nastroju oraz zaburzeniami lękowymi.

Podejście terapeutyczne

W relacji terapeutycznej stawia na uważność, autentyczność oraz szacunek dla historii pacjenta. Pracuje w nurcie poznawczo-behawioralnym (CBT), integrując podejścia tzw. trzeciej fali:

• terapia schematów

• ACT (Terapia Akceptacji i Zaangażowania)

• DBT (Terapia Dialektyczno-Behawioralna)

Takie podejście umożliwia elastyczne dopasowanie metod pracy do indywidualnych potrzeb.

Rozwój zawodowy i superwizja

Aktualnie uczestniczy w czteroletnim szkoleniu psychoterapeutycznym CBT EDU w Krakowie, akredytowanym przez Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczej i Behawioralnej (PTTPB), którego jest członkiem.

Pracuje pod stałą superwizją, dbając o wysoką jakość i bezpieczeństwo udzielanej pomocy psychologicznej.

Konsultacje psychologiczne – Centrum Medyczne Insmind Kraków

Konsultacje odbywają się w Centrum Medycznym Insmind w Krakowie.

Osoby doświadczające trudności emocjonalnych, kryzysu życiowego lub chcące lepiej zrozumieć siebie i swoje relacje zaprasza do kontaktu i umówienia wizyty.

PSYCHOTERAPEUTA, SPECJALISTA SEKSUOLOGII, PEDAGOG SPECJALNY – dr hab. n. społ. prof. ucz. Remigiusz Kijak | Kraków

O specjaliście:

Dr hab. n. społ. prof. ucz. Remigiusz Kijak to zaangażowany praktyk i specjalista, który w swojej pracy łączy szeroką wiedzę ekspercką z głęboką empatią i zrozumieniem dla drugiego człowieka. Od ponad 20 lat aktywnie działa na rzecz zdrowia seksualnego, psychicznego i rozwoju, łącząc pracę naukowo-dydaktyczną z praktyką kliniczną. Jest autorem licznych publikacji naukowych poświęconych m.in. urzeczywistnianiu potencjału seksualnego osób z niepełnosprawnościami w Polsce.

Jest specjalistą seksuologii, pedagogiem specjalnym oraz psychoterapeutą w trakcie całościowego, czteroletniego szkolenia w nurcie psychodynamicznym (przygotowującego do uzyskania certyfikatu psychoterapeuty Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego, realizowanego przez Katedrę Psychoterapii Collegium Medicum Uniwersytetu Jagiellońskiego we współpracy z Fundacją PSYCHOMED im. Prof. Jerzego W. Aleksandrowicza). Studia z zakresu seksuologii ukończył pod kierunkiem prof. Zbigniewa Lwa-Starowicza.

Swoje doświadczenie kliniczne i terapeutyczne zdobywał w różnego rodzaju placówkach pomocowych – w tym na oddziałach szpitalnych, w poradniach zdrowia psychicznego oraz klinikach terapeutycznych. Regularnie uczestniczy w konferencjach i szkoleniach, stale doskonaląc swój warsztat zawodowy. Cała jego praca psychoterapeutyczna podlega regularnej i rzetelnej superwizji u certyfikowanych specjalistów.

Obszary pomocy i wsparcia:

1. Psychoterapia psychodynamiczna (młodzież od 17 r.ż. oraz dorośli)

Jeśli doświadczają Państwo kryzysu emocjonalnego, wewnętrznego zagubienia, dojmującego lęku, depresji, obniżonego nastroju, przewlekłego stresu lub trudności w relacjach i poczuciu własnej wartości – psychoterapia psychodynamiczna stwarza bezpieczną przestrzeń do pracy. To uważne spotkanie, które pozwala dotrzeć do nieświadomych źródeł cierpienia, zrozumieć powtarzające się schematy oraz nazwać to, co trudne do wypowiedzenia. Terapia prowadzi do trwałej zmiany sposobu funkcjonowania, odzyskania wewnętrznej równowagi i budowania satysfakcjonujących relacji z samym sobą i z innymi.

2. Konsultacje i wsparcie seksuologiczne (młodzież od 17 r.ż. oraz dorośli)

Bezpieczna, wolna od oceniania przestrzeń dla osób poszukujących zrozumienia w sferze własnej intymności, relacji, bliskości i tożsamości. Oferuje profesjonalne wsparcie w przełamywaniu wstydu i lęku, akceptacji własnego ciała oraz definiowaniu potrzeb i granic. Szczególnym obszarem praktyki jest praca z osobami z niepełnosprawnościami, którym pomaga odkrywać i rozwijać ich potencjał psychoseksualny z pełnym poszanowaniem godności i autonomii.

3. Terapia pedagogiczna i wsparcie rozwoju (dzieci i młodzież)

Specjalistyczna opieka i wsparcie dla dzieci i młodzieży z trudnościami edukacyjnymi, skoncentrowanymi wokół uwagi, adaptacyjnymi oraz społecznymi. Specjalizuje się w pracy z osobami ze spektrum autyzmu (ASD), ADHD oraz niepełnosprawnością intelektualną. Prowadzone są również konsultacje dla rodziców i opiekunów, wspierające ich w procesie wychowawczym, zrozumieniu potrzeb dziecka oraz wzmacnianiu kompetencji rodzicielskich.

4. Diagnostyka Integracji Sensorycznej (SI) (dzieci od 3 do 15 r.ż.)

Kompleksowa diagnoza procesów odbierania, przetwarzania i organizowania bodźców z otoczenia. Zaburzenia integracji sensorycznej mogą wpływać na koncentrację, rozwój emocjonalny, koordynację ruchową oraz codzienne funkcjonowanie dziecka w domu, szkole i grupie rówieśniczej. Diagnostyka obejmuje szczegółowy wywiad z rodzicem, obserwację kliniczną dziecka, próby i testy diagnostyczne oraz omówienie wyników z przekazaniem pisemnej opinii i zaleceń terapeutycznych.

Filozofia pracy:

Każde spotkanie bazuje na absolutnej dyskrecji, poufności oraz głębokim, refleksyjnym szacunku dla unikalnej historii życia każdego pacjenta. Celem pracy jest nie tylko łagodzenie objawów czy rozwiązanie zgłaszanego problemu, ale przede wszystkim lepsze zrozumienie własnych emocji, budowanie dojrzałej równowagi oraz przekłucie trudności w autentyczny, osobisty rozwój.