Poradnia Psychologiczna dla Dorosłych oferuje profesjonalne wsparcie psychologiczne dla osób dorosłych zmagających się z trudnościami emocjonalnymi, stresem, depresją, lękami czy kryzysami życiowymi. Nasi doświadczeni psychologowie pomagają w radzeniu sobie z codziennymi wyzwaniami, oferując terapię indywidualną, a także wsparcie w rozwoju osobistym. W Insmind dbamy o tworzenie bezpiecznej, zaufanej przestrzeni, w której każdy pacjent może znaleźć pomoc w poprawie swojego zdrowia psychicznego i jakości życia.
PORADNIA PSYCHOLOGICZNA DLA DOROSŁYCH
mgr Piotr Głowacki
Psycholog specjalizujący się w pracy z młodzieżą i młodymi dorosłymi. Pomaga w poszukiwaniu sensu, przezwyciężaniu lęków i wyrażaniu emocji, a także w rozwiązywaniu trudności w relacjach społecznych.
Jego podejście jest zakorzenione w wartościach humanistycznych i egzystencjalnych. Gwarantuje bezwarunkową akceptację, autentyczność oraz pełną próbę zrozumienia. Wierzy, że człowiek jest w ciągłym procesie stawania się, a to w naturalnej konsekwencji oznacza, że momenty wzlotów przemieszane są ze spadkami.
Obecnie poszerza i rozwija swoje umiejętności w szkole psychoterapii Gestalt.
Obszary pomocy:
- Zaburzenia emocjonalne,
- Zaburzenia lękowe,
- Depresja,
- Zaburzenia nastroju,
- Stres,
- Kryzys emocjonalny,
- Lęki,
- Zaburzenia psychosomatyczne,
- Nerwica.
mgr Urszula Lewoc
Psycholożka z doświadczeniem w pracy z osobami z niepełnosprawnościami i ich bliskimi w warsztacie terapii zajęciowej oraz stowarzyszeniu zajmującym się wspieraniem bliskich osób z niepełnosprawnościami. Zna bariery, które napotykają osoby z niepełnosprawnościami, i ich konsekwencje. Zmęczenie, ciągły stres, lęk o przyszłość, wypalenie – to tylko kilka z nich.
Chciałaby wspierać osoby z niepełnosprawnościami i ich bliskich w radzeniu sobie z trudnymi emocjami. Prowadzi również indywidualną terapię psychologiczną dla dzieci oraz konsultacje psychologiczne dla rodziców.
Jest facylitatorką metody „Ważne nawyki w sytuacjach stresu” opracowanej przez WHO, regularnie bierze udział w licznych szkoleniach z zakresu psychologii klinicznej, interwencji kryzysowej, psychoedukacji i różnych narzędzi i metod terapeutycznych. W niedługim czasie planuje podjąć kurs psychoterapii poznawczo-behawioralnej – interesuje się trzecią falą CBT, w tym terapią akceptacji i zaangażowania.
W swojej pracy kieruje się otwartością oraz empatycznym i pozytywnym spojrzeniem na człowieka, wskazując na jego zasoby. Wierzy, że z odpowiednim wsparciem ludzie są w stanie poradzić sobie sami z różnymi trudnościami, czasami po prostu potrzebują pomocnej dłoni.
- indywidualne wsparcie dla osób z niepełnosprawnościami oraz ich bliskich,
- wsparcie w nazywaniu i regulacji emocji,
- wsparcie w wykorzystywaniu wewnętrznych zasobów do radzenia sobie z trudnościami w życiu codziennym,
- wsparcie w odbudowywaniu samooceny i poczucia sprawczości, grupowe treningi umiejętności społecznych dla osób z niepełnosprawnościami, w tym z niepełnosprawnością intelektualną,
- grupowe treningi umiejętności społecznych dla dzieci.
dr n. hum. Lidia Godzwon
Psycholog, psychoterapeuta. Specjalizuje się w obszarze uzależnień, pomaga zarówno młodzieży, jak i dorosłym w radzeniu sobie z różnymi rodzajami uzależnień. Bez względu na to, czy dotyczy to uzależnienia od substancji ( alkohol, narkotyki, leki), uzależnienia behawioralnego takiego jak hazard, pornografia, seks, kompulsywne jedzenie, Internet, komórka czy też innych szkodliwych nawyków.
Jako psychoterapeuta, pomaga także w problemach w związku. Pomoże w zrozumieniu przyczyn konfliktów, komunikacji efektywnej, rozwiązywaniu problemów i budowaniu zdrowej relacji.
Jej celem jest opracowanie idealnej strategii leczenia oraz wspieranie w procesie zdrowienia.
Na co dzień pracuje z młodzieżą i dorosłymi w obszarach:
- uzależnień i pomocy osobom współuzależnionym,
- zaburzeń lękowych,
- depresji,
- terapii dla DDA, DDD,
- relacji partnerskich, konfliktach w związku,
- innych problemach zdrowia psychicznego.
Barbara Olejarczyk - Błajszczak
Jestem psycholożką, ukończyłam studia psychologiczne ze specjalnością kliniczną na Uniwersytecie SWPS. Pracuję z osobami dorosłymi oraz młodzieżą powyżej 15 roku życia. Obecnie poszerzam swoją wiedzę na studiach podyplomowych z zakresu seksuologii klinicznej.
Doświadczenie zdobywałam podczas wolontariatów, praktyk i staży m.in. w Fundacji Sieć Przyjaciół Zdrowia Psychicznego, na Oddziale Ogólnopsychiatrycznym i Oddziale Sądowym Szpitala Klinicznego im. dr J. Babińskiego w Krakowie oraz w Warsztacie Terapii Zajęciowej, gdzie pracowałam z osobami z niepełnosprawnościami. Zawodowo jestem związana z Centrum Zdrowia Psychicznego, gdzie udzielam wsparcia osobom dorosłym w kryzysie psychicznym w ramach NFZ.
W pracy kieruję się zasadami poufności i szacunku, a fundamentem kontaktu z pacjentem jest relacja oparta na szczerości i zaufaniu. Podczas spotkań tworzę wraz z pacjentem bezpieczną przestrzeń do wyrażania siebie oraz emocji, ze szczególnym uwzględnieniem tych trudnych.
W czym mogę pomóc:
- konsultacje psychologiczne i seksuologiczne osób dorosłych i młodzieży powyżej 15 rż., w tym konsultacje par;
- indywidualne wsparcie psychologiczne i psychoedukacja dotyczące emocji, stresu oraz metod ich regulacji i radzenia sobie;
- diagnoza psychologiczna osób dorosłych (zaburzenia osobowości, ADHD, dysfunkcje seksualne).
mgr Dominika Wiśniowska
Dzień dobry, nazywam się Dominika i jestem psychologiem. Ukończyłam studia jednolite magisterskie, uzyskując dyplom psychologa o specjalności klinicznej. Obecnie jestem w trakcie studiów podyplomowych z zakresu przygotowania pedagogicznego.
Swoje doświadczenie zawodowe zdobywałam m.in. w Poradni leczenia uzależnień dla osób uzależnionych i współuzależnionych, w Ośrodku Adopcyjnym, oraz w Poradni Psychologiczno-Pedagogicznej. Oprócz spotkań indywidualnych, na co dzień pracuję z dziećmi i młodzieżą w przedszkolu oraz szkole.
Wierzę że psychologia to obszar, w którym ukończenie studiów stanowi dopiero wstęp do rozwoju i ciągłej nauki, dlatego nieustannie podnoszę kwalifikacje oraz zwiększam swoją wiedzę poprzez udział w kursach, szkoleniach oraz konferencjach naukowych. Dodatkowo swoją pracę poddaję regularnej interwizji lub superwizji, oraz kieruję się zasadami Kodeksu Etyczno- Zawodowego Psychologa.
Pracuję zarówno z dorosłymi, młodzieżą, jak i dziećmi od 7. roku życia.
Moja praktyka skupia się głównie na pracy z osobami w kryzysach życiowych, z trudnościami emocjonalnymi, niskim poczuciem własnej wartości, a także z osobami w spektrum autyzmu, czy ADHD. Najbliższa jest mi idea oraz metody pracy nurtu poznawczo-behawioralnego.
W przypadku gdy trudno jest jednoznacznie zdefiniować problem, mogę pomóc w zdiagnozowaniu i określeniu go, a także wskazać rodzaj metody oraz specjalisty, który pomoże w jego rozwiązaniu.
Udzielam także konsultacji dla rodziców np. w sytuacji separacji, rozwodu.
W pracy terapeutycznej najważniejsze jest dla mnie stworzenie szczerej relacji, opartej na zaufaniu i poczuciu pełnej akceptacji. Do każdej osoby podchodzę indywidualnie, wierząc że nasze myśli i przekonania kształtują naszą rzeczywistość, a w każdym z nas kryją się zasoby, które przy odpowiednim wsparciu, umożliwią poprawę jakości życia.